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  • Brochettes de tofu ferme, échalote et courgette
  • Braise Poivrée
    Produit utilisé dans cette recette

    Braise Poivrée

    Retrouvez l’épice utilisée dans cette recette et ajoutez facilement cette saveur à vos préparations maison.

    Découvrir le produit →

    Brochettes de tofu, échalote et courgette à la Braise Poivrée

    Préparation : 20 min Difficulté : Facile Pour 4 personnes

    Instructions

    1. Découpe : Coupez le tofu en cubes réguliers, tranchez les courgettes en rondelles épaisses et les échalotes en quartiers.
    2. Marinade : Mélangez l’huile d’olive, la sauce soja, le miel et le citron puis ajoutez la Braise Poivrée pour créer une base aromatique équilibrée.
    3. Enrobage : Incorporez le tofu et les légumes à la marinade, mélangez délicatement et laissez reposer 10 minutes pour imprégner les saveurs.
    4. Montage : Alternez tofu, courgette et échalote sur les piques en veillant à bien répartir les textures.
    5. Cuisson : Faites griller les brochettes à feu moyen ou au barbecue pendant 10 à 12 minutes en les retournant régulièrement.
    6. Finition : Ajoutez une légère pincée de mélange en sortie de cuisson pour réveiller les notes herbacées et poivrées.

    Accords & Valeurs

    Usage suggéré Boisson idéale Saisonnalité Conservation
    Brochettes végétariennes, légumes grillés, tofu mariné Vin rosé sec ou eau citronnée Printemps – Été Se conserve 2 jours au frais dans un récipient hermétique
    Accompagnement de grillades ou repas barbecue Bière blonde légère Été Réchauffage doux à la poêle ou au four

    Le Conseil du Chef

    Pour tirer le meilleur de cet assemblage, utilisez-le en deux temps : intégré à la marinade pour infuser le tofu, puis en touche finale après cuisson. Cette double utilisation permet de conserver à la fois la profondeur des notes chaudes et la fraîcheur aromatique des herbes.

    Note Botanique

    Ce mélange associe la puissance du poivre noir et la rondeur du poivre de la Jamaïque à une base herbacée typiquement méditerranéenne portée par le thym et le romarin. La graine de moutarde apporte un léger relief piquant, tandis que l’échalote et la fleur de sel arrondissent l’ensemble avec une touche douce et savoureuse, idéale pour les cuissons au feu.

    Astuce : Essayez ce mélange en finition sur des légumes rôtis au four pour retrouver une signature grillée sans barbecue.